Когда начинаю цепляться за мысли, события,людей...просто представляю картину в голове:океан отражающий небо...а сердце становиться этим всем-уже по умолчанию)
Если меня посещают фантазии в которые можно заиграться я сосредотачиваюсь на матке и подымаю комок энергии вверх:)
Просто так... придумала "бороться" с тем, что мне не нужно, заменяя привычное
(
Read more... )